Mindfulness
Mindfulness On Line – Protocollo MBSR
On Line - Zoom Meeting 874-267-9860, Cento, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness Eating On Line
On line - Google Meet Via Risorgimento, 40, Cento, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness On Line 2^ed – Protocollo MBSR
On line - Google Meet Via Risorgimento, 40, Cento, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Ansia. Come conoscerla con la pratica Mindfulness
On line - Google Meet Via Risorgimento, 40, Cento, ItaliaAnsia e Pratica Mindfulness Hai mai provato la sensazione che ti manchi l’aria? Come se il respiro non fosse completo? Una tachicardia improvvisa? Una pesantezza [...]
Solitudine. Come ascoltarla con la pratica Mindfulness
On line - Google Meet Via Risorgimento, 40, Cento, ItaliaSolitudine e Mindfulness Quante volte ti succede di sentirti solo? E non perché non c’è nessuno intorno a te. Ma proprio perché nessuno sembri che [...]
Autostima. Come migliorarla con la pratica Mindfulness
On line - Google Meet Via Risorgimento, 40, Cento, ItaliaAutostima e Mindfulness Pensi di valere poco? Ti senti inadeguato in certe occasioni? Ti senti non amato abbastanza? Ecco, sei affetto da quella che si [...]
Mindfulness On Line 3^ed – Protocollo MBSR
On line - Google Meet Via Risorgimento, 40, Cento, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness Eating On Line – 2^ Edizione
On line - Google Meet Via Risorgimento, 40, Cento, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Pratica la Consapevolezza Mindfulness
On line - Google Meet Via Risorgimento, 40, Cento, ItaliaPratica la Consapevolezza Mindfulness con Benedetta! Conosci la Pratica di consapevolezza? Sai perché è così importante la Mindfulness tanto da diventare uno strumento utilizzato in [...]
Mindfulness Retreat – Intensivo Residenziale
Miri Piri Località Sborzani, 2, Pigazzano - PC, ItaliaSaranno giornate all’insegna delle ri-generazione, della trasformazione, del benessere, della pace, del silenzio e del lasciar andare. Un’esperienza Rivoluzionaria per apprendere nuovi comportamenti che ci potranno aiutare a gestire la quotidianità.