Autostima. Come migliorarla con la pratica Mindfulness
Autostima e Mindfulness Pensi di valere poco? Ti senti inadeguato in certe occasioni? Ti senti non amato abbastanza? Ecco, sei affetto da quella che si [...]
Mindfulness Eating On Line
Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness On Line – Protocollo MBSR
Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Un Altro Mondo
Non si può rimanere indifferenti di fronte a ciò che sta succedendo nel mondo, a seguito del propagarsi del COVID-19. E noi di B-Yourself abbiamo [...]
Mindfulness On Line 2^ed – Protocollo MBSR
Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness a Cento – Protocollo MBSR – 2^ED
Il Protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) è un programma scientifico, sviluppato nell’ambito della medicina comportamentale e della medicina partecipativa, da Jon Kabat-Zinn, biologo molecolare [...]
Mindfulness in Antoniano-Protocollo MBSR – 4^ Edizione
Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness in Antoniano-Protocollo MBSR-inverno2019
Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Protocollo Mindfulness MBSR a Cento
Il Protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) è un programma scientifico, sviluppato nell’ambito della medicina comportamentale e della medicina partecipativa, da Jon Kabat-Zinn, biologo molecolare [...]
Mindfulness in Antoniano-Protocollo MBSR 2019
Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)