sosteniamoci

Nel momento in cui ti arriva una diagnosi di tumore, il tuo mondo cambia. Ed è un cambiamento carico di dolore, che nessuno può eliminare. Ma si può fare qualcosa perché questo dolore non si trasformi in sofferenza.

sosteniamoci2023-12-17T17:43:55+01:00

Mindfulness e Alimentazione – Protocollo MB-EAT – Ed. 2024

Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)

Mindfulness e Alimentazione – Protocollo MB-EAT – Ed. 20242023-11-26T13:09:38+01:00

Mindfulness MBSR – Per gestire stress e ansia – Cento 2024

Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)

Mindfulness MBSR – Per gestire stress e ansia – Cento 20242023-11-26T13:19:05+01:00

Mindfulness MBSR – Per gestire stress e ansia – Bologna 2024

Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)

Mindfulness MBSR – Per gestire stress e ansia – Bologna 20242023-11-26T13:20:55+01:00

La Serata Consapevole

A  tutti coloro che vogliono concedersi uno spazio diverso: una serata di ascolto e crescita personale, un tempo di condivisione con persone allineate a cui non dobbiamo dimostrare nulla, ma semplicemente essere noi stessi.

La Serata Consapevole2023-09-25T13:53:41+02:00

Mindfulness MBSR – Il Percorso per gestire stress e ansia – Cento

Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)

Mindfulness MBSR – Il Percorso per gestire stress e ansia – Cento2023-09-29T11:26:07+02:00

Mindfulness MBSR – Un percorso per gestire stress e ansia – Bologna

Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)

Mindfulness MBSR – Un percorso per gestire stress e ansia – Bologna2023-09-29T11:25:30+02:00

Essere genitori mindfulness

Per tutti quei genitori che hanno il desiderio di confrontarsi con altri per trovare nuove modalità, conoscere nuove strategie, migliorare le proprie relazioni con i figli. Per tutti quei genitori che sentono forte la fatica, ma pensano di non poterlo dire ad altri per paura di essere giudicati; a quei genitori sotto stress, che si ritrovano a dover incastrare mille impegni e che non si sentono in grado di farvi fronte.

Essere genitori mindfulness2023-03-08T11:18:48+01:00

Mindfulness e Alimentazione

Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)

Mindfulness e Alimentazione2023-02-19T11:29:51+01:00