Cento, Italia 44042 Italia
Lo Yoga dedicato a persone over 60 che si può praticare sulla sedia.E' una scelta di cura e prevenzione che porta numerosi benefici sia fisici che mentali.
Bologna, 40126 Italia
Incontri, in presenza e in diretta on line, per praticare la consapevolezza Con mindfulness si intende un atteggiamento che si coltiva attraverso una pratica di meditazione sviluppata a partire dai […]
Cento, Italia 44042 Italia
Incontri, in presenza e in diretta on line, per praticare la consapevolezza mindfulness.
Cento, Italia 44042 Italia
Un'incontro al mese per rinnovare la pratica, incontrarsi, riconoscersi. Meditazione e risveglio! “L’intimità che nasce nell’ascolto e nel dire la verità è possibile solo se riusciamo ad aprirci alla vulnerabilità […]
Cento, Italia 44042 Italia
Un'incontro al mese per rinnovare la pratica, incontrarsi, riconoscersi. Meditazione e risveglio! “L’intimità che nasce nell’ascolto e nel dire la verità è possibile solo se riusciamo ad aprirci alla vulnerabilità […]
Bologna, 40126 Italia
Protocollo MBSR - Ai partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Cento, Italia 44042 Italia
Un'incontro al mese per rinnovare la pratica, incontrarsi, riconoscersi. Meditazione e risveglio! “L’intimità che nasce nell’ascolto e nel dire la verità è possibile solo se riusciamo ad aprirci alla vulnerabilità […]
Cento, 44042 Italia
Il motivo per cui tendenzialmente le diete non funzionano? Perché non possiamo controllare per sempre. Il Protocollo MB-EAT ti darà l’opportunità di riconoscere e cambiare quei meccanismi che da tempo riconosci come non salutari per il tuo ben-essere, ma che continui a mantenere.
Cento, Italia 44042 Italia
Un'incontro al mese per rinnovare la pratica, incontrarsi, riconoscersi. Meditazione e risveglio! “L’intimità che nasce nell’ascolto e nel dire la verità è possibile solo se riusciamo ad aprirci alla vulnerabilità […]
Bologna, 40126 Italia
L'integrazione della mindfulness con la teoria polivagale riguarda principalmente il miglioramento della consapevolezza del nostro stato fisiologico ed emotivo, nonché l'apprendimento di come regolare questo stato attraverso pratiche di consapevolezza.
Cento, Italia 44042 Italia
Un'incontro al mese per rinnovare la pratica, incontrarsi, riconoscersi. Meditazione e risveglio! “L’intimità che nasce nell’ascolto e nel dire la verità è possibile solo se riusciamo ad aprirci alla vulnerabilità […]
Mindfulness Lab
Un laboratorio di strumenti e valori: più di 150 ore di pratiche registrate di mindfulness e mindfulness yoga; una diretta settimanale, una community esclusiva e molto altro.
