Mindfulness
Mindfulness in Presenza e on line! – Il Protocollo MBSR
Centro Natura Bologna via degli Albari, 4/a, Bologna, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness Retreat – Intensivo Residenziale 2022
Miri Piri Località Sborzani, 2, Pigazzano - PC, ItaliaSaranno giornate all’insegna delle ri-generazione, della trasformazione, del benessere, della pace, del silenzio e del lasciar andare. Un’esperienza Rivoluzionaria per apprendere nuovi comportamenti che ci potranno aiutare a gestire la quotidianità.
Classe di Mindfulness Yoga – Venerdì
Centro B-YourSelf Via Risorgimento, 40, Cento, Italia, ItaliaClasse di Mindfulness Yoga - Venerdì Lo Yoga Consapevole, detto anche Mindfulness Yoga è una modalità di pratica dell’Hatha Yoga che pone particolare attenzione, durante l’esecuzione delle pose (asana), alla presenza [...]
Mindfulness MBSR – Percorso per la gestione dello stress – Bologna
Centro Natura Bologna via degli Albari, 4/a, Bologna, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness MBSR – Percorso per la gestione dello stress – Cento
Centro B-YourSelf Via Risorgimento, 40, Cento, Italia, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness Eating On Line – Milano
On Line - Zoom Meeting 874-267-9860, Cento, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Rigenera Corpo Mente Spirito – 1
Agriturismo i due laghi Via Bargellesi, 2, Gambulaga (FERRARA), ItaliaSaranno giornate all’insegna delle ri-generazione, della trasformazione, del benessere, della pace, del silenzio e del lasciar andare. Un’esperienza per apprendere nuovi comportamenti che ci potranno aiutare a gestire la quotidianità.
Protocollo MBSR – Mindfulness per gestire lo stress
Centro Natura Bologna via degli Albari, 4/a, Bologna, ItaliaAi partecipanti viene insegnato come diventare più coscienti delle risorse già disponibili in loro, ma non sempre riconosciute, per mobilitarle in sostegno alla propria salute e benessere e per affrontare in modo diverso le condizioni di fatica, stress e sofferenza (psichica e fisica)
Mindfulness per una Genitorialità Consapevole
Centro Natura Bologna via degli Albari, 4/a, Bologna, ItaliaI genitori vengono guidati nel coltivare un atteggiamento più consapevole e meno reattivo e giudicante nei confronti dei loro figli. In questo senso non si tratta, quindi, di un insegnamento di nozioni da applicare all’occorrenza, ma della promozione di una diversa modalità di stare nella relazione e, pertanto, di essere nella relazione.
Essere genitori mindfulness
Centro B-YourSelf Via Risorgimento, 40, Cento, Italia, ItaliaPer tutti quei genitori che hanno il desiderio di confrontarsi con altri per trovare nuove modalità, conoscere nuove strategie, migliorare le proprie relazioni con i figli. Per tutti quei genitori che sentono forte la fatica, ma pensano di non poterlo dire ad altri per paura di essere giudicati; a quei genitori sotto stress, che si ritrovano a dover incastrare mille impegni e che non si sentono in grado di farvi fronte.