Rigenera Corpo Mente Spirito – 1
4 Febbraio 2023 @ 10:00 - 5 Febbraio 2023 @ 17:00
I weekend per rigenerare il Corpo, la Mente e lo Spirito
Un ritiro residenziale: due giorni ed una notte per ritrovarsi. Ricaricarsi. Lasciar andare tensioni, preoccupazioni, pensieri disturbanti, attraverso la meditazione di consapevolezza mindfulness e pratiche yoga
Due giornate di Mindfulness, Yoga, Consapevolezza, Gentilezza, Amore per Sé stessi e per la Natura. Per ritrovare il senso delle cose, delle relazioni, del vivere, del tempo. Di ciò che conta davvero!
E’ davvero importante trovare il tempo per se stessi, per evitare di arrivare al limite, per non perdersi, per ricaricare le pile, per centrarsi, per non ritrovarsi a sera con la sensazione di aver dato tanto, tutto, ma non sentirsi soddisfatti, in pace.
Abbiamo tutti bisogno di un momento per noi. Per ri-centrarsi e ritrovare il senso di ciò che scegliamo, di ciò che viviamo.
Questo è amare se stessi, ovvero il punto di partenza per accogliere e accettare tutto ciò che ci accade per viverlo da un nuovo punto di vista: lo spazio del cuore.
Se vuoi unirti a noi la nostra proposta è questa: i weekend “Rigenera Corpo Mente Spirito”
QUANDO
Il primo weekend è:
Arrivo: Sabato 04 febbraio, entro le ore 10.00
Partenza: Domenica 05 febbraio, dopo le 17.00
LA LOCATION
Immerso in un oasi naturale, nella provincia di Ferrara è situata un azienda agricola, agriturismo e centro benessere: I due Laghi. Il centro prende il nome proprio dalla presenza di due laghi, nati da un ex cava di sabbia creata sull’antico paleo-alveo del fiume Pò, circa 2000 anni fa!
L’ex paleo-alveo, fiume sotterraneo dove l’acqua passa attraverso un filtro naturale di sabbia, è la situazione geologica ideale per lo sviluppo di un’oasi naturalistica. L’acqua dei laghi è infatti particolarmente pulita, riequilibrata e ossigenata dalle numerose erbe acquatiche che contribuiscono a dare vita a un biotopo (dal greco luogo di vita ). L’acqua ricca di ossigeno, oltre a permettere la vita a innumerevoli specie, dona una grande forza purificatrice per corpo, mente e anima.
Per vedere la struttura clicca QUI
COME ARRIVARE
L’Agriturismo “Ai due laghi del Verginese” si trova a Gambulaga (FERRARA) in via Bargellesi, 2.
Il Google Plus Code è PRXJ+58 Gambulaga, Provincia di Ferrara
CUCINA
Menù vegetariano. Si utilizzano esclusivamente prodotti naturali
Nella struttura non è possibile introdurre carne e altri cibi. In caso di intolleranze/allergie possono preparare delle alternative ai menù.
CAMERE/SISTEMAZIONI
E’ possibile la sistemazione in camera singola, doppia. Oppure in appartamento ma con minimo 3 persone (massimo 5): ogni camera è munita di bagno con servizi e doccia privati. Non sono ammessi animali.
A CHI E’ RIVOLTO
L’intensivo è rivolto, in generale, alle persone che sono interessate ad un esperienza di ri-generazione, equilibrio e benessere. Non è indispensabile avere già un’esperienza di mindfulness o di yoga: è importante avere l’intenzione di mettersi in gioco.
COSTI
- La quota di partecipazione varia in base alla tipologia di camera prescelta ed in base alla data di prenotazione! Abbiamo pensato, quindi, a quote “Early Bird” e Quote Piene (vedi tabella).
- Qui di seguito elenchiamo le diverse opzioni di sistemazione/costo “tutto incluso” (vedi anche paragrafo successivo)
| QUOTE | ||
| EARLY BIRD | PIENA | |
| Sistemazione | entro il 30/11 | dopo il 30/11 |
| appartamento per 3/4 persone | 270,00 € | 320,00 € |
| camera doppia | 270,00 € | 320,00 € |
| camera singola | 300,00 € | 350,00 € |
- la prima quota ha valore di iscrizione effettiva, uguale per tutti ed è pari a: 120 € da versare contestualmente alla richiesta di partecipazione (compila il form a fondo pagina), a mezzo bonifico bancario, oppure, con Satispay; agli iscritti verrà inviata mail di conferma ed ulteriori istruzioni.
- Verrà rilasciata regolare ricevuta sulla quota totale.
- Per Pagare con Satispay clicca sulla scritta che segue: SATISPAY
- Per pagare con bonifico bancario: IBAN: IT82W0306937133100000006834 – Banca Intesa SanPaolo – Intestato a B-Yourself Centro Mindfulness – APS – Causale: Nome – Cognome – Weekend Rigenera
CONDIZIONI
- In caso di nostro annullamento dell’intensivo, sarà restituito l’ammontare totale di quanto versato.
- L’intensivo è a NUMERO CHIUSO. Farà fede l’ordine di arrivo del versamento della prima quota di partecipazione.
- Nel caso in cui il partecipante decidesse di ritirarsi prima del 31 dicembre 2022 sarà restituita l’intera quota versata.
- Per ritiri dopo il 31 dicembre 2022 non si ha diritto ad alcuna restituzione.
- Al momento non si registrano indicazioni sanitarie specifiche. Nel caso in cui, nel periodo di svolgimento dell’intensivo, ci dovessero esserci eventuali indicazioni di Legge da osservare, valuteremo come adeguarci alla normativa.
COSA E’ INCLUSO NELLA QUOTA
- La quota indicata include già la tessera associativa annuale a B-Yourself del valore di 15 euro che scade al 31.12 di ogni anno.
- La Tessera Sociale è obbligatoria, in quanto le nostre iniziative sono rivolte in via esclusiva ai soli soci.
- Le quote indicate includono, oltre alle pratiche meditative, vitto e alloggio (in base alla tipologia scelta) per tutto il periodo: 1 cena, 2 pranzi, 1 colazione e i coffee break giornalieri previsti dalla struttura.
INFO E ISCRIZIONI
Si prega di compilare il form qui di seguito. Si raccomanda vivamente, per questioni organizzative e logistiche, di inserire anche il numero di cellulare!!!