Yoga

/Tag: Yoga
9 11, 2019

Ashtanga Yoga

2019-10-26T16:38:29+01:00

Cos'è l'Ashtanga Yoga Nei corsi di ashtanga gli studenti apprendono le asana in un ordine preciso e rigoroso, la pratica in classe e la pratica personale seguono [...]

Ashtanga Yoga2019-10-26T16:38:29+01:00
2 10, 2019

Yoga Kundalini

2019-09-17T09:43:25+01:00

Yoga Kundalini: cos’è? Kundalini Yoga è lo ‘yoga della consapevolezza’: antiche tecniche di respirazione (pranayama), posture (asana) e meditazione (dhyana) aiutano a prendere consapevolezza del [...]

Yoga Kundalini2019-09-17T09:43:25+01:00