La Serata Consapevole
27 Ottobre 2023 @ 19:00 - 22:00
Nasce un nuovo progetto B-Yourself
LA SERATA CONSAPEVOLE
Un tempo e uno spazio per chi sta cercando un tempo di qualità e di condivisione in cui sentirsi bene con sé stessi e con gli altri. Impareremo a conoscerci e a conoscere in modo mindful. Una serata, a tema, in condivisione.
PROGRAMMA
- Accoglienza e Conoscenza
- Cena condivisa e Pratica di Mindfulness Eating
- Ascolto consapevole
- Riflessioni/scrittura
- Meditazione di Rilassamento
- Saluti
A CHI E’ RIVOLTA
A tutti coloro che vogliono concedersi uno spazio diverso: una serata di ascolto e crescita personale, un tempo di condivisione con persone allineate a cui non dobbiamo dimostrare nulla, ma semplicemente essere noi stessi.
Tema della serata: L’ENERGIA
DOVE E QUANDO
Saremo al Centro Mindfulness B-Yourself in via Risorgimento 40, Cento – il 27 Ottobre 2023 – La serata inizierà alle 19,30 e si concluderà alle 22,00 circa.
COSTI E CONDIZIONI
- La quota per partecipante è di 40 € ed include sia la cena sia le pratiche.
INFO E ISCRIZIONI
Per motivi organizzativi, la prenotazione è obbligatoria ed i posti sono limitati! Iscrivetevi quanto prima.
Comunque ENTRO E NON OLTRE IL 23 ottobre.
Inviate un messaggio al: 388.588.1664