Per-Corsi

In presenza ed on line, i principali protocolli scientifici per: ridurre lo stress, gestire i disturbi del comportamento alimentare, sostenere la genitorialità, accompagnare il paziente oncologico educare i bambini all’emotività.

Maggio 2025

Mag 20

20 Maggio 2025

Mindfulness e regolazione del sistema nervoso

Centro Natura Bologna, via degli Albari, 4/a
Bologna, 40126 Italia

L'integrazione della mindfulness con la teoria polivagale riguarda principalmente il miglioramento della consapevolezza del nostro stato fisiologico ed emotivo, nonché l'apprendimento di come regolare questo stato attraverso pratiche di consapevolezza.

Dettagli

Mindfulness Lab

Un laboratorio di strumenti e valori: più di 150 ore di pratiche registrate di mindfulness e mindfulness yoga; una diretta settimanale, una community esclusiva e molto altro.