Rigenera Corpo Mente Spirito – 2
6 Maggio 2023 @ 10:00 - 7 Maggio 2023 @ 17:00
I weekend per rigenerare il Corpo, la Mente e lo Spirito
Un ritiro residenziale: due giorni ed una notte per ritrovarsi. Ricaricarsi. Lasciar andare tensioni, preoccupazioni, pensieri disturbanti, attraverso la meditazione di consapevolezza mindfulness e pratiche yoga
Due giornate di Mindfulness, Yoga, Consapevolezza, Gentilezza, Amore per Sé stessi e per la Natura. Per ritrovare il senso delle cose, delle relazioni, del vivere, del tempo. Di ciò che conta davvero!
E’ davvero importante trovare il tempo per se stessi, per evitare di arrivare al limite, per non perdersi, per ricaricare le pile, per centrarsi, per non ritrovarsi a sera con la sensazione di aver dato tanto, tutto, ma non sentirsi soddisfatti, in pace.
Abbiamo tutti bisogno di un momento per noi. Per ri-centrarsi e ritrovare il senso di ciò che scegliamo, di ciò che viviamo.
Questo è amare se stessi, ovvero il punto di partenza per accogliere e accettare tutto ciò che ci accade per viverlo da un nuovo punto di vista: lo spazio del cuore.
Se vuoi unirti a noi la nostra proposta è questa: i weekend “Rigenera Corpo Mente Spirito”
QUANDO
Arrivo: Sabato 06 maggio, entro le ore 10.00
Partenza: Domenica 07 maggio, dopo le 17.00
LA LOCATION
Saremo in un’antica casa colonica, “Fattoria Basinelli”, completamente immersa nel verde. È infatti circondata da 4 ettari di boschi nel cuore dell’Appennino Modenese. La struttura sarà esclusivamente per noi, garantendoci un silenzio assoluto e rigenerante.
Per vedere la struttura clicca QUI
COME ARRIVARE
La Fattoria Basinelli/Koinè è in Via cà Basinelli 266, Guiglia, Frazione Rocca Malatina (MO) 41052
Il Google Plus Code è 9XV8+MJ Rocca Malatina, Provincia di Modena
CUCINA
Ci sarà una cuoca che preparerà per noi un menù vegetariano. Si utilizzano esclusivamente prodotti naturali. Nella struttura non è possibile introdurre carne e altri cibi. In caso di intolleranze/allergie vi preghiamo di comunicarcelo all’atto dell’iscrizione.
CAMERE/SISTEMAZIONI
A differenza degli altri retreat, questa volta vi chiediamo di organizzare in autonomia il vostro pernottamento con una delle strutture convenzionate, diverse tra loro sia nelle distanze (max 10 min in auto) dalla Location, sia nei costi.
L’elenco delle strutture, con i riferimenti, lo trovate cliccando questo link: DOVE PERNOTTARE
A CHI E’ RIVOLTO
L’intensivo è rivolto, in generale, alle persone che sono interessate ad un esperienza di ri-generazione, equilibrio e benessere. Non è indispensabile avere già un’esperienza di mindfulness o di yoga: è importante avere l’intenzione di mettersi in gioco.
COSTI
- Il costo complessivo (escluso pernottamento) è di 270 €, pagabili in due momenti distinti.
- la prima quota ha valore di iscrizione effettiva ed è pari a: 100 € da versare contestualmente alla richiesta di partecipazione (scarica, compila ed inviaci il form che trovi a fondo pagina), a mezzo bonifico bancario, oppure, con Satispay; agli iscritti verrà inviata mail di conferma e Ricevuta del pagamento.
- Il giorno del retreat, in orario che vi sarà comunicato, ci sarà il saldo della quota, pari a 170 €, esclusivamente in contanti. Verrà rilasciata regolare ricevuta di quanto versato.
- Per Pagare con Satispay clicca sulla scritta che segue: SATISPAY
- Per pagare con bonifico bancario: IBAN: IT82W0306937133100000006834 – Banca Intesa SanPaolo – Intestato a B-Yourself Centro Mindfulness – APS – Causale: Nome – Cognome – Weekend Rigenera 2
CONDIZIONI
- In caso di nostro annullamento dell’intensivo, sarà restituito l’ammontare totale di quanto versato.
- L’intensivo è a numero chiuso: massimo 20 partecipanti. Farà fede l’ordine di arrivo del versamento della prima quota di partecipazione.
- Nel caso in cui il partecipante decidesse di ritirarsi prima del 30 marzo 2023 sarà restituita l’intera quota versata.
- Per ritiri dopo il 30 marzo 2023 non si ha diritto ad alcuna restituzione.
- Al momento non si registrano indicazioni sanitarie specifiche. Nel caso in cui, nel periodo di svolgimento dell’intensivo, ci dovessero esserci eventuali indicazioni di Legge da osservare, valuteremo come adeguarci alla normativa.
COSA E’ INCLUSO NELLA QUOTA
- La quota indicata include già la tessera associativa annuale a B-Yourself del valore di 15 euro che scade al 31.12 di ogni anno.
- La Tessera Sociale è obbligatoria, in quanto le nostre iniziative sono rivolte in via esclusiva ai soli soci.
- Le quote indicate includono, oltre alle pratiche meditative, il vitto per tutto il periodo: 1 cena, 2 pranzi, e 2 coffee break
INFO E ISCRIZIONI
Si prega di compilare il form qui di seguito. Si raccomanda vivamente, per questioni organizzative e logistiche, di inserire anche il numero di cellulare!!!