Eccoci qui al nostro quarto appuntamento della Rubrica:

IL GENITORE PERFETTO NON ESISTE.

Ricordiamo a tutti che non abbiamo alcuna pretesa di insegnare niente a nessuno, ma il nostro intento è quello di dare alcune pillole di sostegno a chi è in un cammino meraviglioso e tortuoso come quello del genitore. Non è rivolto necessariamente solo a mamme e papà, ma anche a nonni, zii, tate…. tutti potrebbero trovare qualcosa di importante per sé stessi e per le proprie relazioni.

Oggi il tema è: L’UNIVERSO IN UN ABBRACCIO

C’è una qualità, la tenerezza, che è la forma di affetto più primordiale e nutriente: è l’amore delle madri per i loro cuccioli, e l’abbraccio è uno dei modi più dolci per esprimerlo.

Almeno una volta al giorno concediti un abbraccio con i tuoi figli che abbia l’intensità di una meditazione.

Cerca di essere accurato, non abbracciarli in modo distratto.

Sii presente a questo momento, senti il calore del suo corpo tra le tue braccia, inspira l’odore della sua pelle, i suoi sogni, la sua energia; ed espira amore, gentilezza e ciò che di più profondo c’è nel tuo cuore.

Non c’è luogo più bello al mondo che tra le braccia di chi amiamo: in un abbraccio siamo al posto giusto al momento giusto.

Protetti, accolti, amati e connessi.

Fai questa prova:

Mettiti di fronte al tuo bambino, abbraccialo lentamente.

Fate insieme tre respiri.

Lascia spazio alla gioia, alla gratitudine di stringervi tra le braccia e di essere vivi.

Ascolta e ascoltati.

È un miracolo di presenza e celebrazione che sta avvenendo sotto i tuoi occhi.

Ti abbracciamo nella luce e, se ti va, condividi e lasciaci qualche commento. Ci aiuterai ad aiutare!

Benedetta Balboni e Vincenzo Caporaso

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