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SUMMARY:Incontri di Meditazione Mindfulness
DESCRIPTION:Incontri\, in presenza e in diretta on line\, per praticare la consapevolezza\nCon mindfulness si intende un atteggiamento che si coltiva attraverso una pratica di meditazione sviluppata a partire dai precetti del buddismo\, integrata con il pensiero occidentale\, e volta a portare l’attenzione del soggetto in maniera non giudicante verso il momento presente. \nA differenza del Protocollo MBSR\, questo ciclo di incontri intende favorire\, per chi non ha mai praticato\, un avvicinamento alla pratica meditativa mindfulness\, e per chi invece ha già fatto esperienza\, di coltivare la presenza di sé\, di tenere l’attenzione focalizzata al momento presente\, di rinnovare la pratica meditativa. \nCome si svolge\nCi si incontra il martedì sera e per un ora e un quarto si pratica insieme\, guidati da Benedetta Balboni e Vincenzo Caporaso. Sono pratiche meditative mindfulness centrate sul corpo\, sul respiro e sulle emozioni. \nDove e quando\nIl percorso sarà realizzato in presenza\, presso il Centro Natura\, via degli Albari\, 4/a 40126 Bologna e contemporaneamente on line\, in diretta streaming\, attraverso la piattaforma ZOOM\, nelle seguenti date: \n21 e 28 gennaio – 04 – 11 – 18 – 25 febbraio 2025. \nOrario: dalle 19.00 alle 20.15 \nCosti e condizioni\nPer chi partecipa in presenza: \nLa quota di partecipazione è di € 180 (6 incontri) + Tessera Associativa Annuale al Centro Natura (costo 15 €)\, pagabili a mezzo bonifico bancario oppure direttamente presso il Centro Natura all’atto dell’iscrizione\, e comunque non oltre il 21 gennaio. \nPer chi si iscrive e versa la quota entro il 15 dicembre può usufruire di una quota scontata: non 180 €\, ma 150 €. \nPer chi partecipa on line: \nLa quota di partecipazione è di € 150 (6 incontri) + Tessera Associativa Annuale al Centro Natura (costo 15 €) pagabili a mezzo bonifico bancario oppure direttamente presso il Centro Natura\, all’atto dell’iscrizione\, e comunque non oltre il 21 gennaio. \nPer chi si iscrive e versa la quota entro il 15 dicembre può usufruire di una quota scontata: non 150 €\, ma 120 €. \nPer tutti \n\nOgni incontro viene video registrato e reso disponibile per i partecipanti per sette giorni.\nNon è possibile recuperare gli incontri persi. L’interruzione del percorso\, per qualunque motivo\, non da diritto ad alcun rimborso.\nIl Per-Corso sarà attivato con un numero minimo di otto partecipanti.\n\nInfo e iscrizioni\nIl percorso in presenza è a numero chiuso. Farà\, pertanto\, fede l’ordine di arrivo del versamento della prima quota + tessera sociale Centro Natura (costo 15 €). Per effettuare il pagamento è possibile farlo in due modi: \n\nBonifico bancario IBAN: IT29Q0707202405006000068640 intestato a Sport Natura soc. sport. dil. a r.l.\nPayPal  www.paypal.me/sportnatura \n\nNella causale è necessario specificare \n\nNome e Cognome dell’iscritto\ncorso/servizio a cui ci si vuole iscrivere\nperiodo: dal ……. al ….…\n\nSi prega\, in ogni caso\, di compilare appena possibile il form qui di seguito\, che ha valore di “manifestazione di interesse”\, e che ci permetterà di darvi comunicazioni organizzative. Per favore\, lasciate anche un riferimento telefonico (cellulare) \n\n\n  \n\n\n\nNome*\n     \n\nCognome*\n     \n\nIndirizzo*\n     \n\nCittà*\n     \n\nProvincia*\n     \n\nCAP*\n     \n\n Email*\n     \n\n Telefono*\n     \n\nCodice fiscale*\n     \n\n Vuoi partecipare in presenza oppure on line? \nIn presenzaOnline\n\nHai già una pratica meditativa/contemplativa? Se si in quale tradizione? Qual è la tua professione? \n     \n\n Ho letto e accetto l'informativa sulla privacy \nΔ
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LOCATION:Centro Natura Bologna\, via degli Albari\, 4/a\, Bologna\, 40126\, Italia
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