Caricamento Eventi

MINDFULNESS RETREAT

Intensivo Residenziale di Mindfulness: Yoga, Consapevolezza e Meditazione all’insegna del tuo benessere. 

Tre giornate intense di Mindfulness, Yoga, Consapevolezza, Gentilezza, Amore per Sé stessi e per la Natura. Per ritrovare il senso delle cose, delle relazioni, del vivere, del tempo. Di ciò che conta davvero!

Saranno giornate all’insegna della ri-generazione, della trasformazione, del benessere, della pace, del silenzio e del lasciar andare. Un’esperienza Rivoluzionaria per apprendere nuovi comportamenti che ci potranno aiutare a gestire la quotidianità.

Non è importante che ci si conosca: la bellezza di questa esperienza è anche quella di darsi la possibilità di conoscere nuove persone che camminano verso la stessa direzione. L’esperienza parte dalla scelta di partecipare, perché come diciamo sempre in mindfulness “ci apriamo alla freschezza del momento presente”, cercando di superare quelle barriere che sono i pregiudizi dei nostri pensieri.

Qui scegliamo la condivisione, l’autenticità, il sostegno, la comprensione e la vicinanza!

Ogni momento ci avvicinerà sempre di più a noi stessi e agli altri. Concluderemo i tre giorni sentendoci una comunità consapevole e vibrante.

Mai come in questo momento si sente il bisogno di ricominciare! E la rinascita può partire solamente da sé stessi. Concediti il tempo e lo spazio per quest’esperienza, perché nulla sarà mai più importante del tuo equilibrio e del tuo benessere. Solo così potrai essere, anche per gli altri, una risorsa ed un sostegno.

Benedetta e Vincenzo ti accompagneranno in un’esperienza unica, intesa, profonda e liberatoria!

ARRIVO: Giovedì 11 novembre, tra le 16.30 e le 18.30

PARTENZA: Domenica 14 novembre, dopo le 16.00

Le giornate saranno scandite da momenti organizzati e momenti di libertà.

LA LOCATION

480 ettari di natura incontaminata e protetta, per immergersi nello splendore della campagna Umbra. La Tenuta di Fassia è un angolo di pace a pochi minuti da Gubbio, dove appartamenti e camere sono circondati da laghi privati, boschi ad alto fusto e campi biologici. Per vedere la struttura clicca QUI

CUCINA

Vegetariano, biologico e delizioso. Siamo consapevoli dell’importanza dell’energia del cibo e dello chef che sta cucinando – Mangerete piatti vegetariani principalmente coltivati ​​localmente, km 0 e biologici dalla fattoria.

CAMERE/SISTEMAZIONI

Camere doppie, triple o quadruple. Le camere sono munite di bagno con servizi e doccia. Non c’è possibilità di richiedere la camera singola. Non sono ammessi animali. Consapevoli del fatto che la condivisione delle camere possa creare qualche resistenza, vi garantiamo che la vita comunitaria potrà solo contribuire alla vostra evoluzione. L’atteggiamento di apertura ed accoglienza nel ritiro sarà un apprendimento che vi porterete come dono nella vostra vita quotidiana.

A CHI E’ RIVOLTO

L’intensivo è rivolto, in generale, alle persone che sono interessate ad un esperienza di ri-generazione, equilibrio e benessere.
Non è indispensabile avere già un’esperienza di mindfulness o di yoga: è importante avere l’intenzione di mettersi in gioco.

COSTI E CONDIZIONI

  • Il contributo di partecipazione totale è di 370 € per chi si iscrive entro il 10 settembre. Per chi si iscrive dopo il 10 settembre la quota è di 430 €.
  • solo con il versamento della prima quota del contributo ci si può ritenere iscritti. In ogni caso, sia prima sia dopo il 10 settembre, la prima quota è pari a 150 € da versare contestualmente alla richiesta di partecipazione (compila il form a fondo pagina), a mezzo bonifico bancario, oppure, con PayPal; agli iscritti verrà inviata mail di conferma ed ulteriori istruzioni. Verrà rilasciata regolare ricevuta sul totale versato.
  • Per pagare con PayPal clicca sulla scritta che segue PayPal
  • Per pagare con bonifico bancario. IBAN: IT82W0306937133100000006834 – Intestato a B-Yourself Centro Mindfulness – APS
  • In entrambi i casi, inserire nella Causale: Nome – Cognome – Residenziale Novembre 2021
  • L’intensivo è a NUMERO CHIUSO – Farà fede l’ordine di arrivo del versamento della prima quota di partecipazione. Sarà comunque tenuta una lista di attesa, in vista di ipotetiche rinunce.
  • Nel caso in cui il partecipante decidesse di ritirarsi prima del 10 ottobre sarà restituita l’intera quota versata. Per rinunce oltre il 10 ottobre non si ha diritto ad alcuna restituzione.
  • Considerata l’incertezza legata all’evoluzione della pandemia da Covid-19, ci atterremo alle disposizioni che arriveranno dagli organi competenti. L’impedimento alla partecipazione, se dettato dal rispetto delle norme, da diritto al rimborso completo di quanto versato.

COSA E’ INCLUSO NELLA QUOTA

  • La quota del contributo indicata NON include la tessera associativa annuale a B-Yourself del valore di 15 euro che scade al 31.12 di ogni anno. La Tessera Sociale è obbligatoria, in quanto le nostre iniziative sono rivolte in via esclusiva ai soli soci. La tessera sociale sarà pagata in loco, il giorno dell’arrivo, esclusivamente in contanti.
  • La quota indicata include, oltre alle pratiche meditative, le pratiche yoga, i materiali e il percorso che abbiamo strutturato per voi, vitto e alloggio per tutto il periodo: 3 cene, 3 pranzi, 3 colazioni e i break previsti dalla struttura.

INFO E ISCRIZIONI

Si prega di compilare il form qui di seguito. Si raccomanda vivamente, per questioni organizzative e logistiche, di inserire anche il numero di cellulare!!!

ISCRIVITI A QUESTO CORSO

    Cliccando su "INVIA" dichiaro di aver preso visione dell'informativa sulla privacy

    Acconsento al trattamento dei dati personali per finalità marketing

    I campi contrassegnati con * sono obbligatori