La chiave per la tua felicità

///La chiave per la tua felicità
La chiave per la tua felicità 2018-09-04T12:23:25+00:00

Project Description

Sette passi verso la tua autenticità

A volte ti sembra di non riuscire a trovare la strada, ti senti perso. Altri in cui senti che il passo è incerto e faticoso.

Ci sono momenti in cui non trovi più il senso.

In cui senti che ti trascini lungo la tua esistenza, cercando di sopravvivere; non di vivere.

In certi periodi della nostra vita sperimentiamo come sia difficile fare delle scelte importanti, oppure come sia faticoso dover ammettere di aver bisogno di cambiare le nostre scelte.

Noi siamo come un grande armadio pieno di scomparti, cassetti, alcuni aperti altri rimasti rigorosamente chiusi.

Spesso ci fermiamo a scegliere tra ciò che si vede, e ci dimentichiamo di tutto ciò che è custodito, nascosto, dimenticato nei cassetti chiusi. Che ci fa paura aprire.

Sono tenuti chiusi per il timore di ciò che potremmo trovare. O provare… dolori, gioie, ricordi, fatiche, delusioni, ingiustizie, rancori, sofferenze…

Vi proporremo attraverso il nostro percorso di aprire, con amorevole gentilezza alcuni (o tutti) quei cassetti rimasti chiusi per troppo tempo. Così tanto tempo che a volte ci sembra di non riconoscerli più. Eppure sono parte di noi. Eppure solo aprendoli, guardandoci dentro, potremo veramente crescere, guarire, andare verso la nostra autenticità.

Un viaggio dentro te stesso. Per andare verso la felicità.

Non c’è un solo modo. Non c’è un’unica strada.

Ma c’è la tua strada perfetta. Il tuo percorso possibile.

C’è la possibilità di ritrovare la tua vera essenza.

C’è la tua chiave di accesso.

Che è solo tua.

Unica.

Cosa

Percorso residenziale, di due giorni: dalle ore 9.30 del 2 giugno alle 18.30 del 3 giugno 2018. La residenzialità è richiesta.

Come

Pratiche mindfulness, accompagnate da esercizi ed esperienze psico-corporee. Vi guideremo nell’affrontare i temi cruciali della nostra esistenza:

  • Consapevolezza di Sè
  • Ascolta il Corpo, riconosci le emozioni
  • La Paura del Giudizio
  • La Rabbia
  • Il Dolore
  • Perdonare e Perdonarsi
  • La Gratitudine

Location

Viene svolto in un agriturismo immerso nel verde, con obbligo di residenzialità.

Quota di Partecipazione

La quota di partecipazione per il percorso residenziale di 2 gg è pari a € 180,00 + IVA 22 % (€ 219,60).

Il pagamento verrà effettuato on-line con i riferimenti che riceverete al momento dell’iscrizione.

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GLI ISTRUTTORI

BENEDETTA BALBONI
BENEDETTA BALBONIIstruttore
La svolta nella mia vita è stata proprio quando mi sono accorta che avevo smesso di sorridere. Ma la grande consapevolezza è stata che … VAI AL PROFILO COMPLETO
VINCENZO CAPORASO
VINCENZO CAPORASOIstruttore
L’incontro con la Mindfulness cambia il mio modo di concepire l’esistenza stessa: ha dato inizio ad un processo di di cambiamento consapevole … VAI AL PROFILO COMPLETO

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