E’ una delle cose che ci riesce meglio. Per lo meno alla maggior parte delle persone che incontro. Altrimenti non si spiegherebbe [...]

Nel nostro percorso personale e professionale abbiamo visto che per raggiungere una felicità autentica bisogna avere il coraggio di guardarsi dentro e aprire [...]

Siamo Felici di condividere con te questa nuova iniziativa per promuovere la pratica della mindfulness. Dal 1 marzo, tutti i giovedì, dalle 18:30 alle [...]

Entusiasmo: una malattia contagiosa! Ebbene si, l'entusiasmo è contagioso! Vi è mai successo di parlare con qualcuno che si lamenta sempre, malinconico e [...]

Oggi ho riflettuto su come per alcuni sia importante dimostrare di avere ragione, o meglio dimostrare che il nostro interlocutore abbia torto. In [...]

“La consapevolezza che si sviluppa con la pratica, come ogni altra abilità. Puoi pensarla come un muscolo. Il muscolo della consapevolezza si rafforza [...]